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滋賀草津のヨガスタジオぼっこ

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ヨガスタジオぼっこのレッスン紹介

リンパマッサージヨガ

楽だから続けられるんです!体の不調も改善しました!

楽だから続けられるんです!体の不調も改善しました!

体の不調を何とかしたい方におススメのレッスンです。ヨガとマッサージを組み合わせることで血液やリンパの流れが良くなり不必要なものをため込まなくなる体を手に入れましょう。
そう言えば最近風邪を引いていないことに気づきました!

そう言えば最近風邪を引いていないことに気づきました!

以前は風邪をよく引いていたのですが、最近は全然風邪を引かなくなりました。ヨガで免疫力が高まったお陰です。それだけではなくて、肌の乾燥や冷えも改善されました。
特に負担が少ないクラスです!誰でも大歓迎!

特に負担が少ないクラスです!誰でも大歓迎!

運動不足の方や体力の落ちてきている方でも簡単にできるヨガです。マッサージを多めにし、本当にどなたでも受けていただける内容にしました。様々なマッサージ方法でリンパの流れを良くするので、高い効果が期待できますよ。ヨガを続けることで以前とは何か違う体の変化が現れるはずです。

ぼっこのレッスンは、体験レッスン、1回券(ドロップイン)、月会員で受講していただけます!

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このレッスンのこれからの予定

There are no up-coming events
担当インストラクター KANA
レッスン強度 Level 1
期待される効果 美肌, ストレス解消, 疲労回復, デトックス

 

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